Épülj, szépülj, regenerálódj 0-100 évig (Nem csak nőknek)

Legyél  egészséges, boldog és szép a természet erejével!

 

A fittség, igény kérdése, a szépség pedig relatív. Ugyanakkor nincs olyan állapot amin ne lehetne javítani.

*hozzáállással
*rászánt idővel
*új jó szokásokkal
*megfelelő étkezéssel
*speciális gépekkel
*regenerációs technikákkal
*és türelemmel.

Segítek, hogy ne csak a lelkesedésed legyen nagy, hanem a kitartásod és az eredményed is.

 

a szépség kortalan

Úgy bent, mint kint! 

Az egészség titka

 

A szépség belülről kezdődik, és nem kor függő!

*A szépség meghatározó része a kisugárzás amit árasztunk magunkból.
*Azt a személyt aki harmóniában van önmagával, gyakorta szépnek látjuk. Ezért  jó ha belső egyensúlyra törekszünk.

 

Szánj magadra időt!

Mit tehetünk ennek elérésére

*Folytassunk olyan tevékenységet, ami kikapcsol, és örömmel tesszük
*Szánjunk időt magunkra
*Igyekezzünk a stresszt, természetes módokon oldani: tánc, zenélés, természetjárás, zenehallgatás, sport, olvasás
*A sejtek frissen tartása miatt nagyon fontos a rendszeres sport. Javítja a kedélyállapotot, javítja a sejtanyagcserét, frissíti a szervezetet, a sportnál endorfin termelődik ami egy boldogsághormon.
*Fontos, hogy megfelelő mennyiségű és minőségű, felszívódó vitamint vigyünk be a szervezetünkbe.

 

Miben tudok én segíteni, és hogyan ?

 

 

  • Gyógyító beszélgetések ( olykor jól jöhet egy kívül álló személy meglátása – tanácsai)
  • Ezáltal könnyebben rátalálhatsz a saját megoldásaidra
  • Esetleg könnyebben ráismersz a magad stresszoldó módszereire
  • Sok esetben már az is eredményt hoz, és megkönnyebbülést, hogy nem egyedül kell átgondolnod dolgokat 🙂

Mit tehetünk a külsőnk megfrissítése érdekében!

Testünk bőrének rugalmassá tételére alkalmazunk

  • Testtekercselést.
    Ez speciális rugalmas fóliával történő betekercselése a testnek. Előtte pedig az igényelt terület nyirokkeringés serkentő anyagokkal való bemasszírozása.
  • A nyirokkeringést aktivizálja, így a szövetközi folyadék, illetve a nyirkokban lévő pangó testfolyadék kivezetésre kerül, és kisimul a bőr – eltűnik a cellulit.

Az izmok és a bőr rugalmassá tételére Flabélos

Flabélos testvibrációs tréner

  •  A gép használata következtében, rendkívül sok apró izommozgás megy végbe, és így egy nagyfokú nyirok keringés beindító hatása van. Mindamellett a tartó izmok feszesebbé válnak, megerősödnek, és a hátfájósok is jobban bírják a mindennapokat.
  • A fizikum szempontjából még sok sok jó hatása van.

Flabélos hatásai

  • kellemes eredményes edzést biztosít a szervezetnek, javítja a kondíciót
  • javítja az anyagcserét, gyorsítja a sejtszintű folyamatokat
  • növeli az izmok erejét, tónusát munkabírását
  • segíti a sérülések, betegségek következtében károsodott izmok, ízületek újáépítését
  • megállítja a csonttömeg vesztést
  • serkenti a vérkeringést és mikrocirkulációt
  • növeli az oxigenizációt
  • erősíti az immunrendszert, a sejtregenerációt
  • növeli az elasztin termelést ezzel kisimítja a finom vonalakat
  • több oldalról és hatékonyan támadja meg a cellulitist

Hogyan lesz tónusos, fiatalos az arc?

További részek szerkesztés alatt